练拳就是练理，道理上身了，劲气就巧妙精微了。文武皆可实用，用能正反馈，道，体，用形成正向飞轮，飞轮越转外围越大，内核越小，所谓“为学日益，为道日损”。旋的是骨，骨是螺旋架。掤的是筋，筋是螺旋网。架旋螺旋道，网掤六合罩。螺旋，非圈，非球，非封闭，乃四维开放系统，其旋不是回到原点简单重复的周而复始，而是带着核心的升腾。转转中迭代，璇璇中升维。
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