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  • 4款解腻清汤,无需慢炖也鲜美

    时间:2017-02-08 09:42:54  来源:互联网  作者:网轶

     

     

           吃多了大鱼大肉难免觉得油腻,这个时候你需要来上一款清淡的靓汤,刮刮油,养养颜。今天就给大家分享4款解腻清汤,做法超简单,赶紧收藏吧!

    虾皮萝卜丝汤

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    用料:虾皮一小把,萝卜半个,香菜一根,盐少许。

    做法:

          1、虾皮多清洗几次,去掉腥味。

          2、锅中倒适量水,放入虾皮煮开。

          3、倒入切好的萝卜丝。

          4、再次煮开后放入盐和香菜出锅即可。

     

    青菜豆腐汤

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    用料:青菜,嫩豆腐,水,盐。

    做法:

         1、烧开一锅水,期间撒入适量盐。

         2、水开以后放入青菜。

        3、放入切好的豆腐块。

        4、水再次滚开即可出锅。

    菠菜鸡蛋汤

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    用料:菠菜,鸡蛋,食盐,鸡精,香油。

    做法:

         1.菠菜摘干净掰开,清洗干净,切段备用。

         2.锅内加水烧开,放入菠菜。

         3.鸡蛋打散待水开倒入锅内轻轻搅动,做成蛋花。

         4.滴入几滴香油提味。

         5.放入食盐和鸡精调味即可出锅。

    金针菇豆腐肉片汤

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    食材:猪瘦肉,金针菇,豆腐,姜,白胡椒粉,葱花。

     做法:

          1、肉切成片,用白胡椒粉,油,盐,腌制20分钟左右,金针菇处理干净,豆腐切成长条状。

          2、 锅里加入清水,放入姜片,水烧开之后加入豆腐和金针菇。

          3、 大概煮十分钟左右放入肉片,煮到变色熟透,放入适量的盐,酱油,香油调味就可以出锅啦!顺便撒上一些葱花。

     

     

    责任编辑:何妹

     

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