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  • 鸡肉这么炒又嫩又鲜

    时间:2017-10-10 10:17:48  来源:互联网  作者:网轶

     


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          我们上班总是太忙,回家陪家人的时间总是太短。不如多学一下可口的美食好好孝敬一下我们的长辈。相信只要自己动手做了,不管好吃还是难吃,父母都是会很开心的~学学这道菜吧,营养丰富,又不是那么重口味,家人肯定会喜欢的哦。

          准备食材:鸡腿4个、香菇5-8个、青椒、葱、姜、蒜叶、冰糖、盐、生抽、耗油,鸡精,盐适量。

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         1.洗干净姜葱蒜,青椒及香菇,切好片摆放在干净的盘中。

         2.鸡腿切块,锅中水开下鸡腿焯水,变色捞出沥干水份。

         3.锅中倒油,加3-5颗冰糖,小火慢慢炒出糖色。(冰糖可按照自己口味添加)

         4.当糖有点泛小泡下葱姜爆炒至有香味。

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         5.下鸡腿翻炒均匀,至鸡腿都上糖色。

         6.下香菇翻炒均匀,将提前调好的料汁倒入(准备小碗加两汤匙生抽、一汤匙耗油、适量老抽、适量盐,加清水至小碗刚满),烧开后中小火慢慢煮。

        7.汤汁不多时先加青椒炒至断生,然后加蒜叶翻炒均匀即可。

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          一道完美的美食就煮好了,你学会了吗?喜欢吃别的配菜也可以加进去煮哦。

     

     

     

     

    责任编辑:何妹

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