水煮鱼,太诱惑的味道了。但是好吃的东西吃过两次也就口腻了,再说传统的水煮鱼过于油腻。今天就做个清爽的水煮鱼来吃吃,主 要的配料是榨菜,过程就按照水煮的方法一步步来,成品的味道是酸爽清口,不油腻。
食材:草鱼750g、涪陵榨菜丝50g、油10g、精盐3g、花椒3g、料酒15g、胡椒粉3g、红辣椒、葱、姜。
做法:
1、草鱼宰杀择洗干净。把草鱼去头尾、去鱼骨,用刀把鱼肉片成薄片。鱼头、鱼骨可以用来煲汤。
2、片好的鱼肉片调入料酒、胡椒粉、精盐拌匀后腌15分钟左右去腥、入味。
3、把榨菜丝洗净、辣椒切段,葱姜切碎。
4、炒锅里倒入油,烧热后放入花椒、葱、姜大火爆香后放入辣椒、榨菜丝爆炒。
5、锅里倒入开水,大火煮5分钟。把鱼头鱼骨煮成汤,倒入锅里,味道更鲜美。
6、把腌渍入味的草鱼片一片片下到锅里。轻轻滑散,煮至鱼片颜色泛白。
责任编辑:何妹 |
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