养生专家提醒：葡萄不能如此吃，容易伤身体

葡萄的功效

      葡萄非常好吃，葡萄中的糖易被人体吸收。当人体出现低血糖时，这时候喝一杯葡萄汁，可很快缓解症状。葡萄中含有一种叫做白藜芦醇的物质，可以防止正常细胞癌变，对防癌抗癌都有效果，而且吃葡萄有助于睡眠呢。

       常吃葡萄还具有预防动脉粥样硬化、调整血脂，增强免疫能力等作用。我们最忽略的葡萄籽，功效也是不少，葡萄籽中有一种很强的、抗衰老的物质称为原花青素，它的功效比维生素C、E高数十倍。对女人非常好，对皮肤也好，好处多。

葡萄的禁忌

       水果店的葡萄都有农药残留，用盐水浸泡葡萄10分钟，就会把残留在表面的污物清理的很干净，葡萄别和海鲜一起吃，一旦同食，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，葡萄含糖多，糖尿病患者，不要吃，不然会加重病情，这几点禁忌大家要知道。

责任编辑：何妹