这三大治病野菜功效高，清脾胃，减肥轻身还排毒

      这三大治病野菜功效高，清脾胃，减肥轻身还排毒，农村人最爱吃！一起来看看吧。

1、苜蓿

       新鲜的苜蓿，四季皆有。可炒、可凉拌，还可以做成馅饼、饺子。具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效。

2、苋菜

      别名汉菜，雁来红。茎叶作为蔬菜食用，根、果实及全草入药。常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。因其铁钙含量高，贫血患者、妇女和老年人平时可多吃些。

3、柳芽

      柳芽味苦、性凉、可清热、透疹、利尿、解毒。含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。

      你吃过几种？你的家乡有这些吗？你是怎么称呼它们的呢？

责任编辑：何妹