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  • 卜算子•一气通经脉

    时间:2022-12-03 10:29:08  来源:中国国风网  作者:王圣贤

    一念不生时,倒坐胸朝北。

    一半阴来一半阳,曲直如松柏。

     

    太极无凸凹,杳重旋平仄。

    书法桩功练真松,一气通经脉。

     

    众佛面南, 观音面北,曰倒坐。六壬,太乙,遁甲合称三式,六壬为首。天一生水,地六成之,故为六。河图五行,以水为首,天干中壬癸皆属水,壬为阳水,癸为阴水,舍阴取阳,故曰:“六壬”。先天八卦水在北方坎位。洪均生太极拳亦面北而练(详见《武码头》),逆摄八卦颠倒颠

    紧生百病,松通百骸。思紧则郁,身紧则滞。然,松太难了。静中松,难;动中松,难难;动静皆松,难难难。一念不起,自性不动,入定才能真松。站着悬肘写大字,杀锋吻纸,行留反辅,笔柔徐字势却劲疾。站位逆先天八卦,行笔须顺后天八卦,始艮终乾,笔走下弧,尽根劲整力而使转,一个字写下来全身通暖,与洪公所授的太极“画圈”,同源同理。写字先散怀抱,体松养气。太极螺旋十年,腰松却是在书法中悟得,真是“功夫在诗外”,亦可见书法亦是活桩功。

        壬寅冬月初十圣子撰书于随斋。

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    责任编辑:孙克攀

     

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