中指，挺劲乎？领劲也！


时间：2021-07-13 07:31:49 来源：中国国风网作者：王圣贤	马上评论大中小加入收藏夹

双肩画“∞”字，双手公转、自转、螺旋转。坐着练功，双腿不用吃劲了，反而能松透了。松不透，中指领劲极容易练成中指挺劲，一挺劲就偏离太极了。这些年练拳，画圈，小臂下面靠近肘部的一条肌肉既紧又痛，劲滞此处，一直不太通顺。近来不能练拳，就坐着练上肢的向量螺旋，清楚地体证到中指领劲必须要领对正确的方向和角度（向量），没有向量，谈不上领劲，亦无螺旋。瓦楞掌，外形是螺旋曲面，内里是中指领一点壬水之劲，所谓“五行皆藉土，八卦不离壬”。领劲是用意来引领劲正确的方向和角度，从而保证运动序、轨迹的正确和人体螺旋系统的形成。没有方向和角度或方向和角度不正确，一领就挺，劲成了标量，力不是断在肩，就是滞在肘。只有领对了，劲力才能通达指尖，十指如贯水流，充盈，饱满，浑厚又轻灵，顺逆自如，从心所欲（图为洪公中指领劲行拳的掌形和姿态）。

责任编辑：孙克攀

中指，挺劲乎？领劲也！

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