一次性把中国茶讲清楚

        绿茶：叶绿汤清，清香、醇美、鲜爽

        白茶：色白隐绿，汤色黄白，清香甘美

        黄茶：叶黄汤黄、金黄明亮，甘香醇爽

        青茶：也叫乌龙茶，青绿金黄，清香醇厚

        红茶：香高色艳味浓，叶红汤红，浓厚甘醇

        黑茶：茶色粗大黑褐、口感陈香醇厚

        绿茶：六大茶类之首。零发酵，茶多酚最多。性微寒，微苦，回甘。清热祛燥，提神醒脑。不适合肠胃较弱的人群。

        白茶：茶中珍品。轻度发酵，茶性清凉。滋味清淡、回甘。富含茶多糖，适合降糖需求人群。

        黄茶：中国独有茶类。汤色杏黄清澈。轻微发酵，口感清爽香醇。富含茶多酚和咖啡因。提神醒脑，消食化滞。

        乌龙（青茶）：绿叶镶红边，绿茶+红茶之和。又叫青茶，属半发酵茶。降血脂、胆固醇，适合三高人群。提神醒脑，不宜空腹饮用。

        红茶：世界人民最爱。茶性温润，无刺激。口感甜醇。调节脾胃功能，适宜肠胃不好的人群。

        黑茶：红、浓、陈、醇。后发酵茶类，微生物发酵。香气独特，口感醇厚。改善肠道环境，调节脂肪代谢。

        喝什么茶也不重要，适合自己的茶才是好茶。茶在手，一人得幽，二人得趣，三人成品。于尘世偷来闲暇时间，不乏人生之乐趣。

                          责任编辑：王海峰