一色一空一大千,
一虚一实一螺旋。
一松一紧一丹田。
寂似百川归自性,
感而入道起于缘。
一重修炼一重天。
我在《功夫天下》 功夫“诗意自在”逻辑架构图中总结功道:阴阳相济谓之功。功道修炼必须“三对”:
1、想对了。哲理和拳理要对,二理若错,则全错。
2、练对了。明理上身,理到身中间隔的不仅是长时间成千上万次的练习,更是法度、方法和技术,无此三者,理上不了身。
3、用对了。身上有不一定能用,速度、距离、时机、心态都会影响实用的效果,体用不二方为真功夫。
圣子写于辛丑年仲春初六/润庐。
责任编辑:孙克攀
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