女人多吃此种果子，能美容养颜，抗衰老

      女性过40怕老得快，可以多吃此种果子，能美容养颜，抗衰老！今天给大家介绍的就是枣，但它不是我们吃的一般的枣，它叫牛奶枣，还被称为苹果枣，是一种热带的珍稀水果，皮薄肉脆，清甜多汁，味道也是很不错的，而且牛奶枣的营养也是很丰富的。

       牛奶枣含有丰富的维生素，粗蛋白，碳水化合物，果糖和葡萄糖，还有着钙，铁，磷，钾等微量元素，人们常吃对身体是有着很多的好处的，而且牛奶枣还可以预防缺铁性贫血，促进伤口愈合，还有着降低胆固醇的作用！

       牛奶枣有着很好的补养作用，能提高人体的免疫力，增强抗病的能力，还可以保护肝脏，还可以净化血液，同时还可以帮助消化，美容养颜，爱美的女人可是不要错过了，每天吃几个，能让你容颜不显老的！

责任编辑：何妹