痘包、痘印，我们要怎么消灭它？

       相信痘痘是不仅是咱们女性所困扰的问题。很多男性同胞们也会是煞费苦心的想消灭了。但是顽固不化的痘痘们就是不走？每天面膜补水各种都做，为什么还不行呢？小憨也是，一脸的痘痘痘印，目前正在消失，那怎么做呢？

 首先要知道痘痘是怎么形成的

      1、皮质分泌，油光困扰。

      2、过多的角质，毛孔堵塞。

      3、体内激素分泌失衡

      然后痘痘出现发炎后挤破了造成了皮肤的色素沉淀就形成痘印了，理论上痘印是暂时性的假性疤痕，但是很多人认为不用管就会自然好了，长期的放任就造成了永久性的痘印。

祛痘很简单，就像是各大某条说的，好的饮食习惯加上脸部的正确清洁，这个简单，我说几点比较注意的：

      1、定期去角质，很多姐妹会忘记这一步的，或者是会过多的清洁，最好的方法是油性肌肤一周一次，干性肌肤两周一次，若是在脸蛋敏感时期，禁止去角质。

      2、毛巾和枕巾定时洗，一周洗2-3次左右，防止螨虫过量生长。特别是枕巾和枕头，枕头经常晒，不仅杀螨虫还能促进睡眠。

     去痘印是个漫长的活计，需要坚持，我只说一种方法，比较简单也比较麻烦的，不可能适合所有的人，但是多说几个又怕大家选择困难，就说一个吧。我试过的。

     我是轻微油性肌肤，痘印较多。我用的不只是护肤品，还有维生素E，一个星期擦三到四次吧，都是晚上做面膜之前擦，药店有卖的 几块钱就能买好多，每次擦痘印存在的地方就好了，半个小时之后洗掉。（VE是油性的，必须洗干净），大约两个月左右就能看出效果了。

责任编辑：何妹