桂圆有3大‘’死对头‘’,吃了伤身,很多人中招了,以后别吃了。
1、桂圆不能和大萝卜一起吃
大萝卜属于降气食物一类,如果与桂圆这种上火食品一起吃是不好。
2、桂圆不能和绿豆荷叶一起吃
荷叶结合桂圆一起吃就会引起身体虚寒等症状。
3、桂圆不能和香蕉一起吃
燥热的桂圆和寒性的香蕉俩个一起吃,不就是冰火两重天了吗。
红枣桂圆干酥饼
做法:准备低筋粉和杏核粉适量,柳橙皮丁适量,红枣干适量,桂圆干适量,奶油、酥油一定,棉糖30克,首先将处理好的低筋粉、杏核粉、棉糖搅拌均匀在碗中,加入切成丁的柳橙皮丁、红枣干、桂圆干并搅拌均匀,加入软化的奶油,揉搓成面团,然后拉成适当长度的长条,切成适量的小面团,搓成求球,放入烤盘中,在180度的烤箱中烤20分钟,取出晾凉,即可食用。
功效:有促进发育、增强免疫力、明目养胃的功效,适合小孩、老人食用。
责任编辑:何妹 |
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