你还在为花粉过敏烦恼吗？教你几个小妙招

      有些人天生对花粉过敏，在吸入花粉之后，反应比较强烈。现在正值花粉季节，一不小心过敏了，该怎么办？一起来看看那些应对花粉过敏的妙招吧！

1、冷敷

      对于面部因为过敏源引起的症状，建议可以用冷敷，可以起到镇静止痒的作用，之后再去医院做过敏源检测，然后进行止痒抗过敏，脱敏治疗。做脱敏治疗后，但你再次遇到过敏源时就不会再诱发过敏。在治疗其间不要使用防晒霜，隔离霜，粉底液这类的东西，会加重皮肤负担！

2、皮肤过敏冰镇缓解

     只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。

3、喝蜂蜜防过敏

     喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

4、补充维生素

      维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。花粉过敏怎么办？在避免花粉过敏之前，不妨补充维生素。

5、饮用荨麻叶茶

     荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药效更好。

6、淡盐水洗鼻子

     用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

7、精油蒸汽熏吸法

     平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5-10分钟。

责任编辑：何妹